こんにちは！橿原市の平井歯科診療所です。 今回は体内常在菌のバランスの健常化を目指すバクテリアセラピーについてです。   〇バクテリアセラピーを行うことで ・腸内環境の改善 ・感染症、アレルギーの抑制 ・むし歯、歯周病の抑制 ・口臭の抑制　　　　　　　　などが期待できます。 でもバクテリア（細菌）と聞くとあまりよいイメージがない… しかし、細菌は細菌でも「腸内細菌」や「腸内フローラ」と言われたらどうでしょうか？ なんか体にいいことをしてくれそうですよね？ 細菌は体内や皮膚などにたくさんの常在菌が存在しています。 約１０００種類で１００兆個　　重さにして約１．５～２ｋｇもあるそうです。 体にとっていい菌（善玉菌）と悪い菌（悪玉菌）がいます。 この善玉菌と悪玉菌がバランスをとりながら健康に大きな影響を与えています。 理想的な腸内細菌のバランスは善玉菌２０％、悪玉菌１０％、日和見菌７０％です。 善玉菌を継続して補給することで健康な状態に回復させていくことがバクテリアセラピーなのです！！ 今回は第一弾でバクテリアセラピーの概要を説明しましたが、第四弾まで予定しています。 インスタグラム ↓↓↓ https://www.instagram.com/hirai_dental.clinic/